Alejandra Fahrni
Bienvenue sur mon site web! Je m’appelle Alejandra Fahrni et j’habite en Suisse, dans le canton de Neuchâtel. Voici une plateforme d’aide et soutien dans le domaine de la psychologie, le développement personnel, la formation continue et l’aide face à des difficultés professionnelles, changement de carrière et conseil.
: : ENFANTS
J’accueille les enfants/adolescents endeuillés ou qui traversent des difficultés scolaires. Ateliers sur gestion des émotions. Passation de tests.
: : ADULTES
J’accompagne les adultes endeuillés, choqués avec des difficultés de vie. Soutien et guidance en cas de divorce, problèmes au travail.
: : TRAVAIL
J’interviens en entreprise en cas de crise: groupe de paroles, débriefing psychologique, médiations. Accueil des collaborateurs choqués/burn-out.
: : LES SITUATIONS QUE JE TRAITE.
Dans le monde professionnel, parfois nous sommes confrontés à des défis très difficiles, à des charges de travail démesurées. Il s’en suit une dégradation de notre efficacité et une mauvaise communication avec la hiérarchie et les collègues. Il s’agit alors de traverser un long tunnel parfois très noir du fait que nous sentons seuls et dépourvus d’outils et conseils pour mieux le traverser.
La dépression, le moral tout en bas, le manque de motivation et d’énergie nous guette. On sent nos forces diminuer. Pour éviter la descente profonde dans une négativité sur le plan professionnel ou privé, il est parfois nécessaire de chercher de l’aide, de se confier, d’apprendre à travailler sur les conflits et la gestions de nos émotions et nos ressources
Dépression au travail
Divorce et séparations
Pression à l'école et université
Burn-out professionnel et domestique
Situations de deuil
Enfants/ados confrontés au harcèlement scolaire
La supervision psychologique de groupe et privée (hôpitaux/EMS)
Intervention en entreprise en cas de crise/deuil d'un collaborateurs/accidents in situ
Ateliers pour enfants et adultes endeuillés
Passation de tests psychologiques pour enfants/ados: Patte Noire, WISC-V, dessin de famille, Figure de Rey
: : INTERVENANTE DE L’URGENCE DEPUIS 16 ANS
Il s’agit peut-être d’une situation de divorce ? D’un chagrin d’amour suite à une séparation que vous ne souhaitiez pas et vous avez beaucoup de peine à supporter la solitude ? Vous désirez de donner un changement à votre vie professionnelle? Appelez-moi au 077/474.95.69.
LES SOUFFRANCES ET DIFFICULTES DES ADULTES
Sur le plan professionnel ou privé, je peux vous aider à reprendre la route après une situation difficile au travail ou dans votre vie privée.
Ici vous trouverez des informations sur les situations difficiles de la vie. Peut-être etes-vous à traverser une dépression ? Avez-vous besoin de travailler la confiance en vous ? Améliorer et augmenter votre estime de soi ? Apprendre aussi la gestion des émotions, les techniques de réduction de stress et d’anxiété ? Comprendre les troubles de la dépression, les troubles alimentaires et les problèmes d’attachement à vos parents ou envers votre conjoint ?
LES CHOC TRAUMATIQUE ET LES SITUATIONS DE DEUIL
Avez-vous été confronté à une situation traumatique, même lointaine qui vous hante encore et parfois vous empêche d’avoir une bonne qualité de vie, suite à des peurs inconscientes, un mauvais sommeil et une fatigue mentale et physique qui ne s’apaise pas ? S’agit-il d’un deuil très difficile à intégrer qui vous fait sentir un grand vide et une souffrance morale qui semble impossible à dépasser ?
LES DIFFICULTES PROFESSIONNELLES
Sur le plan professionnel, êtes-vous en train de vivre une situation complexe au travail ? Avez-vous l’impression de subir un harcèlement de la part d’un collègue ou un chef mais vous ne savez pas vraiment comment le décrire et vous vous sentez désorientez et fatigué ?
Peut-être il s’agit d’une fatigue professionnelle de plus en plus grande qui vous empêche de bien travailler et de profiter de vos congés et de votre famille car vous êtes de plus en plus fatigué ? Avez-vous des difficultés de concentration et une fatigue grandissante dès le matin ? Votre sommeil est irrégulier ?
LES ENFANTS
J’accompagne les enfants et les adolescents lors des situations de deuil ou des difficultés diverses à l’école et notamment s’ils souffrent de harcèlement scolaire. Mais je peux aussi évaluer votre enfant grâce à des tests scientifiques standardisés tels que Patte Noire et le WISC-V de Weschler. Je peux aussi intégrer votre enfant dans un atelier de gestions des émotions. N’hésitez pas à me contacter!